Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №29 (29124) от 24 июля 2024 года
Издается с 24 февраля 1918 года
27 июля 2024,
суббота
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы3396
В Сковородинском округе благоустроили Аллею Победы с мемориальным комплексомОбщество
Амурчане поборются за гранты в сфере культуры и искусстваОбщество
На улице Василенко в Чигирях устанавливают вызывной светофорОбщество
В Приамурье заканчивается прием документов от кандидатов для участия в выборахОбщество
Сгоревших машин было две, есть пострадавший: МЧС о поджоге автомобилей в БлаговещенскеПроисшествия
Амурчане всего за неделю пополнили счета мошенников почти на 30 миллионов рублейПроисшествия
Амурские дачники жалуются на вершинную гниль у томатов: как бороться с болезньюСоветы
«Техничка» в небе: аэропорт Благовещенска ищет уборщицу самолетовОбщество
Пятикилограммовую щуку выловила амурчанка на спиннинг на Зейском водохранилищеОбщество
Семь вкусных блюд с молодыми кабачками: малосольные, рулетики с разными начинками и вафлиЕда
«Это удар для всех нас»: волонтеры фонда «Вера» об уходе из жизни двухлетнего Леши СаяпинаОбщество
Леша не дождался легких: в Индии остановилось сердце маленького амурчанинаЛюди
Коварство Амура и Зеи: почему опасно плавать в амурских реках и что делать, если ты начал тонутьОбщество
5 из 11 утонули: мэр Благовещенска призвал горожан не пренебрегать запрещающими купание знакамиОбщество
«Это удар для всех нас»: волонтеры фонда «Вера» об уходе из жизни двухлетнего Леши СаяпинаОбщество
Василий Орлов: «Планируем применить опыт Белоруссии в тушении лесных пожаров»Власть
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Как бросить курить: советы врача-психотерапевта
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
Сбер возвращает сервис бесконтактной оплаты SberPay для смартфонов Android
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями